Als de stilte terugkeert, wordt voelbaar wat je al die tijd hebt weggeduwd.
De zomer lijkt hét moment van rust. Maar vaak gebeurt juist het tegenovergestelde:
De vakantie legt bloot wat je liever wegstopt. Je merkt dat je onrustig bent, dat gesprekken met je partner vooral praktisch zijn en dat er eerder afstand dan verbinding is.
Veel stellen ervaren dat juist in de zomer hun relatieproblemen voelbaar worden.
Wat mij bezighoudt
De afgelopen weken hoorde ik het steeds terug in mijn praktijk:
“Nu ik vakantie heb, merk ik pas hoe moe ik ben.”
“Mijn partner en ik hebben alleen nog ruzie.”
“Het is stil in huis, maar in mijn hoofd blijft alles doorgaan.”
De zomer vergroot uit wat er al langer speelt. En het confronteert ons met iets waar we vaak liever niet naar kijken: de afstand in onze relatie.
Waar je jezelf en elkaar verliest
We houden het hele jaar alle ballen omhoog: werken, zorgen, regelen, presteren.
Zolang het druk is, voel je niet dat je langzaam jezelf én elkaar kwijtraakt.
Maar in de stilte van de zomer wordt het zichtbaar:
- Je kunt niet écht ontspannen.
- Er is afstand tussen jou en je partner.
- De verbinding voelt leeg of gespannen.
Juist tijdens de vakantie worden veel relatieproblemen pijnlijk duidelijk.
De confrontatie van stilte
De hectiek maskeert vaak de spanning. Maar de stilte van de zomer is meedogenloos:
De irritaties komen naar boven. Kleine ruzies worden groot. Of er ontstaat een afstand die voelt alsof je langs elkaar heen leeft.
Als je dit wegdrukt, ga je na de vakantie gewoon weer door — tot het opnieuw barst.
Een ander begin is mogelijk
Wat als je deze zomer gebruikt om eerlijk te worden?
Niet om elkaar te veroordelen, maar om te luisteren:
- Waar zijn we elkaar kwijtgeraakt?
- Wat heb ik weggeduwd in mezelf?
- Wat willen we anders?
In mijn methode werk ik met lichaamsgerichte oefeningen, systemisch werk en gesprekken. Zo ontdekken we wat er onder de onrust zit en hoe je stap voor stap weer thuiskomt bij jezelf — en opnieuw in verbinding met elkaar.
Een moment uit de praktijk
Peter en Anja kwamen vlak voor hun zomervakantie bij me. Ze waren moe van de ruzies en bang om weer op vakantie alleen maar spanning te voelen.
In de sessies ontdekten ze dat ze niet alleen elkaar, maar ook zichzelf waren kwijtgeraakt. Met mijn begeleiding leerden ze vertragen, voelen en hun patronen doorbreken.
De zomer, die eerst voelde als een dreiging, werd een kantelpunt.
Wat cliënten zeggen
“Toen we bij Sharoepa kwamen, waren we meer huisgenoten dan partners. Alles draaide om regelen, werk en kinderen. Tijdens de sessies leerden we waar we elkaar kwijt waren geraakt. Sharoepa hielp ons niet alleen weer praten, maar vooral weer écht in verbinding te komen. Het resultaat? We gingen niet alleen sterker terug als stel, maar ook ieder voor zich, met meer helderheid en rust. De zomer die we vreesden, werd een nieuw begin.”
— Peter & Anja, relatietherapie
Herken je dit?
Merk je ook dat de zomer eerder spanning dan ontspanning brengt?
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
📩 Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek via mariposha.nl/contact en ontdek hoe mijn trajecten zoals Gezinstherapie & Relatietherapie je kunnen helpen om weer verbinding en rust te vinden.
💌 Ken je iemand die dit herkent? Stuur dit blog gerust door. Soms is één uitnodiging precies wat iemand nodig heeft.