Hypnotherapie: voor wie?

Voel je je vastgelopen in oude patronen van angst, depressie, of draag je diepe trauma’s met je mee? Heb je last van burn-out of worstelingen met hechtingsproblemen? Hypnotherapie bij Mariposha is er speciaal voor mensen zoals jij. Als je merkt dat je emoties je leven beheersen en je verlangt naar rust, heling, en een nieuw begin, dan ben je hier op de juiste plek. Hypnotherapie kan je helpen om deze zware lasten los te laten en weer grip te krijgen op je leven. Samen werken we aan het doorbreken van die blokkades, zodat je weer vrij kunt ademen en vol vertrouwen de toekomst tegemoet kunt gaan.

Wat kun je bereiken met hypnotherapie?

Hypnotherapie stelt je in staat om te luisteren naar je onderbewuste gevoelens en belemmerende overtuigingen om te buigen naar positieve inzichten. Dit leidt tot nieuwe zelfkennis die je kunt integreren in je dagelijks leven. Bovendien kan hypnotherapie andere therapievormen versterken, omdat je dichter bij jezelf komt, waardoor deze therapieën effectiever worden. Tijdens een hypnosesessie bereik je een diep ontspannen staat waarin je je volledig kunt concentreren op je eigen gevoelens.

Hoe ik werk als hypnotherapeut:

Als hypnotherapeut begeleid ik je tijdens een hypnosesessie met gesproken woorden naar je onderbewustzijn. Deze staat van hypnose wordt ook wel trance genoemd. Het brengt zowel je lichaam als geest tot rust, waardoor je je onderbewuste kunt verkennen zonder afleiding van je bewuste geest. Hierdoor krijg je nieuwe inzichten die je kunt toepassen in je dagelijks leven.

Waarom hypnotherapie effectief is:

Hypnotherapie werkt snel en doeltreffend doordat het diepere oorzaken in het onderbewuste aanpakt, voorbij het rationele denken. Hierdoor lijkt gewenste verandering vaak op natuurlijke wijze te ontstaan, wat niet alleen bijdraagt aan individueel welzijn maar ook positieve effecten heeft op relaties.

Door het verwerken van onbewuste, emotionele en psychische gebeurtenissen verandert ook hoe het lichaam herinneringen opslaat en daarop reageert. Dit verklaart waarom we spreken van psychosociale en lichaamsgerichte hypnotherapie. Deze holistische benadering draagt bij aan positieve gezondheid, bevredigende relaties en algemene levenskwaliteit.

Hypnose is inmiddels wetenschappelijk erkend en uitgebreid bestudeerd. Tijdens hypnose worden stoffen zoals encefaline en endorfine geactiveerd, natuurlijke stoffen die de beleving van pijn kunnen veranderen en andere lichamelijke symptomen beïnvloeden. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat hypnotherapie effectief is als therapievorm.