GEZINSTHERAPIE & COACHING
Gezinstherapie en Coaching: Breng balans en begrip terug in je gezin
Gezinsdynamiek kan uitdagend zijn, vooral als je te maken hebt met opvoedingsproblemen, schoolstress zoals faalangst, of zorgen over hoogbegaafdheid of hooggevoeligheid. Na een scheiding kunnen de spanningen en emoties binnen het gezin extra zwaar wegen. Misschien ervaar je conflicten tussen ouders en kinderen, of voel je dat de relatie tussen jou en je partner onder druk staat door de veranderingen in het gezin. In gezinstherapie en coaching werken we samen aan het herstellen van communicatie, het verbeteren van de relatie tussen ouders en kinderen, en het versterken van de band binnen het gezin. We bieden praktische tools om moeilijke gesprekken te voeren, conflicten op te lossen en een gezonde gezinsdynamiek op te bouwen, zelfs na ingrijpende veranderingen zoals een scheiding. Samen zorgen we voor meer begrip, rust en verbinding, zodat je gezin zich sterker en meer verbonden voelt, ondanks de uitdagingen.
Gezinstherapie
Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig en gezond is. Helaas kunnen kinderen soms problemen ervaren die hun welzijn en ontwikkeling belemmeren. Dit kan variëren van angsten en depressieve gevoelens tot gedragsproblemen en traumatische ervaringen. Dergelijke problemen hebben ook invloed op het hele gezin. In deze situaties kan integratieve gezinstherapie een oplossing bieden. Bij Mariposha bied ik twee soorten behandeltrajecten aan: coaching (kortdurend) en therapie (langdurig). Welke vorm het beste bij jullie gezin past, wordt bepaald tijdens het kennismakingsgesprek. Lees hieronder het verschil tussen coaching en therapie en ontdek welke behandeltrajecten mogelijk zijn.
Kind, jeugd en gezinstherapie
Kijkt naar de oorzaak van problemen bij het kind.
Langdurige hulp: vanaf 10 sessies, waarbij volgens een vast protocol wordt gewerkt.
Verschillende werkvormen worden ingezet.
Naast de therapiesessies met het kind wordt indien nodig ouders, school en broers en zussen ook betrokken in het traject. Dit gaat in overleg met de ouders bij het opmaken van het behandelplan.
Kindertherapie volgt de ontwikkeling van het kind. Soms kan het even duren voordat een kind ‘rijp’ is voor een volgende fase. Zodoende kan therapie een paar maanden tot een jaar in beslag nemen.
gezinscoaching & therapie
Kijkt niet zozeer naar de oorzaak van de problemen. Er wordt gewerkt met een oplossingsgerichte aanpak, vanuit het hier en nu
Kortdurende hulp: maximaal zes tot tien sessies.
Er wordt niet gewerkt met vaste protocollen, maar met actieplannen.
Naast de coachingsessies met het kind wordt indien nodig ouders, school en broers en zussen ook betrokken in het traject. Dit gaat in overleg met de ouders bij het opmaken van het behandelplan. Bij coaching krijgt het kind een duwtje in de rug en wordt het geattendeerd op de gewenste oplossingsrichting.
Gezinstherapie: Het Traject
Gezinstherapie is een vorm van systeemtherapie waarbij niet alleen wordt gekeken naar de hulpvraag van het kind, maar naar het gehele gezin als systeem. Samenwerken in therapie versterkt het gezin en verbetert de sfeer. Tijdens de sessies worden problemen aangepakt op een nieuwe manier, met als doel de communicatie en relaties binnen het gezin te verbeteren.
Het eerste gesprek omvat kennismaking en intake. Vervolgens stel ik een behandelplan op na het in kaart brengen van klachten en problemen. Elk traject is maatwerk, waarbij we beginnen met het identificeren van de krachten en talenten van het kind als vertrekpunt naar het einddoel.
Persoonlijke Benadering en Ervaringsdeskundigheid in Gezinstherapie
Naast mijn opleiding als gecertificeerd kindercoach en therapeut kind, jeugd en gezin, maak ik gebruik van diverse speelse werkmethoden, waaronder Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), speltherapie, familieopstellingen, Body & Mind Language, mindfulness en ademhalingstechnieken, innerlijk kind werk en lichaamsgericht werken.
OVER MIJ
Als coach en therapeut werk ik vanuit een holistische benadering, waarbij ik geloof in de verbondenheid van lichaam, geest en ziel. Dit principe komt tot uiting in mijn behandeltrajecten, waarin ik de fysieke, mentale en emotionele aspecten van mijn cliënten onderzoek. Mijn praktijk richt zich op jeugd, gezinnen en volwassenen, waar ik ondersteuning bied bij het overwinnen van mentale en psychische uitdagingen, evenals lichamelijke problemen.
Ik help onder andere bij:
- Hooggevoeligheid
- Problemen op school
- Angsten
- Depressie
- Trauma
- Stress
- Eetstoornissen
- Slaapproblemen
- Uitstelgedrag
- Gebrek aan zelfvertrouwen, zelfliefde en eigenwaarde
- Onverklaarbare pijn
- Belemmerende patronen
- Hechtingsproblemen
Naast gezinscoaching en psychotherapie breng ik mijn ervaringsdeskundigheid in, wat me helpt begrijpen hoe het is om anders te zijn en te voelen. Mijn prioriteit is het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving waarin kinderen en ouders zich volledig op hun gemak voelen. Met een persoonlijke benadering werk ik eraan om een ondersteunende ruimte te bieden waarin ieder gezinslid kan groeien en zich gezien en gehoord voelt.
BIJ MARIPOSHA STA IK KLAAR OM JOU EN JE KIND TE ONDERSTEUNEN MET GESPECIALISEERDE VAARDIGHEDEN OP DE VOLGENDE GEBIEDEN
Therapie en visualisaties voor kinderen, inclusief kindermeditaties om herkenning, verwerking en innerlijke kracht te bevorderen.
Talentenspellen om kwaliteiten en valkuilen te ontdekke
Stress
Rollenspellen voor inzicht in huidig gedrag en het effect van nieuw gedrag.
Familieopstellingen met behulp van Playmobil, opstellingspoppetjes & figuren of matjes om de dynamiek binnen het gezin te begrijpen.
Creatieve activiteiten zoals knutselen, schilderen en tekenen voor expressie en verwerking.
Samen naar Meer Rust en Verbinding in Jullie Gezin
Of het nu gaat om de emoties van je kind, spanningen in de opvoeding, of uitdagingen binnen het gezin, ik bied begeleiding die helpt bij het herstellen van vertrouwen, begrip en harmonie. Samen bouwen we aan een gezondere dynamiek en een sterkere band. Neem vandaag nog contact op voor meer informatie.
“Out of your vulnerabilities will come your strength.”
Wat anderen zeggen
Sharoepa heeft mijn twee kinderen begeleid. De kinderen voelden zich veilig en prettig bij haar. Ze geeft op een intuïtieve en creatieve manier haar sessies, waarbij ze aansluit bij de behoefte en interesses van mijn kinderen. Hierdoor vonden de kinderen het fijn en stonden ze open voor de coaching & therapie sessies
Sharoepa heeft mijn dochter begeleid om haar angsten op school te overwinnen en in haar kracht te zetten. Ik zag mijn dochter iedere sessie weer meer in haar kracht staan, beter voor haarzelf opkomen en niet meer bang zijn om te zeggen wat ze voelt. ze durft weer voor haarzelf te staan en verder te ontwikkelen. Sharoepa heeft ons gezin ook begeleid om meer nader tot elkaar te komen.
Dank je wel voor je persoonlijke begeleiding en betrokkenheid wanneer we ook belden.